Sente que precisa de investir mais em si e no seu bem-estar?

Quer aumentar a sua produtividade de forma saudável?

Apresentamos-lhe a Inteligência Emocional, uma temática essencial para todas as pessoas, que compreende um conjunto de capacidades que podem ser treinadas e aprendidas por todos.

Quer descobrir como as pode trabalhar e implementar no seu dia a dia?

Descrição

Neste Ebook irá encontrar:

Um guia completo para quem quer conhecer melhor a Inteligência Emocional;
Inclusão da Inteligência Emocional nas múltiplas inteligências do ser humano;
Apresentação do conceito de emoção e como é que estas funcionam no nosso corpo;
Apresentação das emoções e dicas essenciais para lidar com cada uma delas;
Abordagem à empatia, consciência dos outros, conflitos e escuta activa.

A Inteligência Emocional resulta da interacção da inteligência e da emoção e refere-se à capacidade de uma pessoa compreender e gerir emoções. É a capacidade de realizar um raciocínio preciso sobre as emoções e à capacidade de utilizar as emoções e o conhecimento emocional para melhorar o pensamento.

Segundo Daniel Goleman, o Quociente Emocional é responsável por 80% do sucesso de um indivíduo no seu posto de trabalho, enquanto o Quociente de Inteligência contribui apenas com 20%.

Chegou a altura de conhecer melhor esta Inteligência saber como a pode trabalhar. Descubra tudo neste ebook!