Inteligência Emocional

Ego – Como lidar com medos que nos limitam?

26 Dezembro, 2019 Por FULL FILL Leave a Comment

Já reparou naquela vozinha dentro da sua cabeça que está constantemente a tagarelar e a desviar a sua atenção para vários assuntos?

Lembre-se desta manhã, por exemplo, enquanto se preparava para começar um novo dia, a sua mente estava silenciosa e presente naquele momento, com atenção plena nas ações que desenvolvia, ou estava a vaguear por múltiplos assuntos e preocupações da sua vida?

É essa voz, que está constantemente presente na nossa mente e nos faz passar grande parte do tempo em “piloto automático”, que dizemos ser a voz do Ego.

Imagem: Homem a gritar para um telefone. Fonte: Icons8 team no Unsplash

O papel da Inteligência Emocional na Inteligência Espiritual

22 Agosto, 2019 Por FULL FILL

Já ouviu falar de Inteligência Emocional?

E quando ouve falar de Inteligência Emocional e Inteligência Espiritual, pensa que são semelhantes ou acha que não têm relação entre si?

A verdade é que apesar de estes serem dois conceitos distintos, estas são duas inteligências que se complementam.

Imagem: Mulher a sorrir. Fonte: Renee Fisher no Unsplash

Sabia que o ser humano é composto por 4 dimensões essenciais?

9 Agosto, 2019 Por FULL FILL

O ser humano é composto por várias dimensões, que se complementam entre si com o objectivo de melhorar o seu funcionamento diário.

Para conseguir tirar proveito de cada uma delas, é preciso conhecê-las, saber a sua importância e perceber como é que cada uma pode ser trabalhada.

Imagem: Pessoa com o punho levantado. Fonte: Miguel Bruna no Unsplash